截至2015年,我国65岁及以上人口数量达到1.38亿,超过总人口的10%。我国还是世界上失能老人最多的国家,增速超过人口老龄化速度。加上,养老器具设施陈旧...
老人如何练气功?气功是一项有益身体的运动,许多老年人都选择气功作为自己的锻炼方式,那么老人如何练气功呢? 练气功有利于老年人的养生,许多老年人都将气功作为自己的锻炼方式。练气功可以帮助老...
很多人通过新闻媒体领略到了一些百岁老人不服老的壮举,这一切是如何实现的呢?到老年阶段仍然能保持生机勃勃的关键因素是什么呢?《美国新闻和世界报导》网站近日报道了六位长寿老人的抗衰老秘诀,他们的语言...
政府要推动养老模式多元化改革,把旅游作为重要的养老方式。养老模式的改革要与社会经济改革同步,并共享改革成果     民政部最...
糖尿病是个“富贵病”,与其在得病之后进行治疗,不如提早预防,避免疾病困扰。而饮食就是预防糖尿病的首要注意事项,有研究发现粮食纤维和蔬菜纤维可有效降低患糖尿病风险,这是怎么回事,下面为你细讲。 &...
90岁的郦德火在做学习笔记 写日记不稀奇,坚持写日记的人也不少,但永康有位90岁的老先生连...
1、黑白颠倒 有些老人痴迷麻将,甚至通宵达旦的玩。虽然二天再补觉,但由于生物钟紊乱而造成的不利后果却是无法避免的,这样容易造成白天没...
绘画、雕塑、书法、戏剧等等都是传统艺术。摄影是现代社会科技发展的产物,摄影艺术本质也属于艺术的范畴。它不仅能使老年人提高艺术修养,也能使老年人身心得到很好的发展。 (1)提高老年人的文化艺术修养...